Денис борисов анаболические стероиды


Читать далее Лето подходит к своему финалу, но это не повод болеть. В этот раз Денис Борисов подготовил материал о натуральном тренинге.По-своему он уникален, потому что опирается на две редкие в этом деле вещи: свежие научные опыты и данные, реальный практический опыт.

Макро-Цикл постепенно идет от низких объемов и высокой интенсивности тренировок к высоким объемам и низкой интенсивности.

Если вы тренируетесь по классическим схемам "из журналов" и не можете, хотя бы раз в две недели добавлять вес на снарядах.

Цель: показывать рельеф длительное время, не заплывая жиром обратно.

Обычно эндроморф с трудом делает рельеф мышц к соревнованиям, и затем за первый же день он «отпускает» свой вес и набирает до 10 кг за первые сутки, и до 20 кг — за первый месяц после соревнований.

Источники: Выражаю Евгению благодарность в помощи в подборе материала. Научные статьи, медицинская тематика, технические переводы.

Похоже, что «плохой» холестерин не вызывает инфаркты, а статины от них не защищают Нет абсолютно никаких доказательств того, что высокие уровни общего или «плохого» холестерина способны вызвать сердечно-сосудистые заб...Первая часть моего шоу — я приобретаю рельеф, а вторая часть — это удержание отличного качества мускулатуры изо дня в день.А теперь очень важная часть моего шоу: сейчас я разрушу миф о том, что дробное питание сжигает жир за счёт существенного ускорения метаболизма, и докажу, что дробное питание способствует увеличению массы тела как за счёт мышц, так и за счёт жира.В течение последних двух месяцев Денис Борисов в своих выпусках подполья рассказывал о проведенных Бредом Контреросом в 2010 исследованиях, направленных на выявление эффективных упражнений с точки зрения электромиографии (ЭМГ).Данные полученные Контреросом и исследования связанные гибкой не линейной периодизации и тренировочными акцентами для достижения максимального результата, по просьбам зрителей легли в готовую схему для натурального тренинга "Программа мечта ... Пожизненное жиросжигание" - продолжение материала Дениса Борисова Тушку на просушку, вышедшей в 2013 году.Следует отметить, что в российском интернете проблематике скрещивания единоборств и бодибилдинга уделено мало внимания.